丰满的胸部无论是对于男性还是女性都有着致命的吸引力,一个丰满的胸部更是女人味的体现,走到哪都是一道靓丽的风景线。然而现实中有百分之六七十的女性都对自己的胸部感到不满意,拥有饱满酥胸的仿佛就是上天的宠儿。那么什么丰胸方法好呢?选对方法让你自然变大!

一、运动丰胸

我们都知道,坚持做运动能够消灭身上多余的脂肪,塑造完美的曲线,但其实运动还有丰胸的作用。添加WeChat获取免费一对一丰胸指导!

运动丰胸

做法:什么丰胸方法好?身体自然站立,抬头挺胸,将两个哑铃或者两个装满水的矿泉水瓶分别握在左右手中,手臂伸直平举于胸前,与肩平行,然后双臂向左右两侧水平拉开,直至呈180度,再回到原来的姿势,重复动作5次。

功效:健身教练认为,健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主,可以锻炼前胸部分的肌肉线条,使乳房坚挺结实。

二、催眠丰胸

做法:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。

效果:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

三、按摩丰胸

做法:自己试的一个丰胸方法,只要每晚洗澡后用热毛巾敷胸部,再配合按摩手法,先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟这样按摩下来,胸部一定能有所增大。

按摩丰胸

如果按摩的时候再配合美乳霜波斯丽尔,效果会更佳。什么丰胸方法好?波斯丽尔(官微bsle2800)含有多种营养,而且采用“营养+按摩”的丰胸原理,富含先进透皮因子,它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止,被誉为“会呼吸的美乳霜”。再加上自己按摩促进胸部的微循环,霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了,这样营养按摩双效合一,胸部自然就慢慢的变大了。

功效:按摩能促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满目的。

四、沐浴水疗丰胸

做法:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,再擦上波斯丽尔,按摩胸部。

效果:短时间的低温刺激,能改善乳腺组织营养,提高张力,促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用,还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。添加WeChat获取免费一对一丰胸指导!

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